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大闸蟹吃太多好吗?

收录日期:2018-08-02来源:大闸蟹
  大闸蟹的旺季即将到来,很多朋友在天津大闸蟹上市的时候总会购买很多,想一次吃个够,但是大闸蟹吃太多好吗?下面小编给大家说一说。

  大闸蟹的旺季即将到来,很多朋友在天津大闸蟹上市的时候总会购买很多,想一次吃个够,但是大闸蟹吃太多好吗?下面小编给大家说一说。

  阳澄湖大闸蟹比一般大闸蟹好,但价格也比较贵,很多朋友很难得吃上一次。在此提醒广大食客们,每天进食的胆固醇含量不应超过300mg,而儿童则更少,不应超过160mg,而据最新的统计显示,每100g的蟹膏中,含有的胆固醇就超过450mg,每100g蟹肉中含有的胆固醇为65mg左右,也就是说每人每天吃一直大闸蟹就已经差不多摄取了一天总胆固醇的含量。

  另外,我们需要注意的是,由于阳澄湖大闸蟹含有的胆固醇含量很高,所以身体不好的或者小孩子们最好能有节制的去品尝;

  因为大闸蟹性寒,建议在吃完大闸蟹之后都要喝上一杯温性的姜茶或黄酒,不仅让蟹吃起来更香而且还能驱寒。

  以上就是小编给大家对大闸蟹吃太多的介绍,希望对大家有帮助,想要了解更多关于大闸蟹的资讯,欢迎观看本站其他文章,本站将会持续更新。

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